河村隆一が腹筋3000回を日課に!?スギゾーも心配するその内容とは?!

LUNASEA河村隆一が腹筋3000回!?スギゾーが心配! エンタメ

スッキリに出演したLUNA SEAのRYUICHIこと河村隆一さんの筋トレがヤバいくらいストイックという事が話題でしたね!

これには思わずスギゾーさんや他のスッキリメンバー達も心配に…

RYUICHI(河村隆一)さんの筋トレ内容とはどのようなものなのかまとめました!

LUNA SEAのスギゾーが心配しているストイックすぎる河村隆一のアノ事とは?

スッキリに出演した時、「LUNA SEAメンバーの中で心配している人がいる」と言ったスギゾーさん。

これは、RYUICHIこと河村隆一さんのことでした。

河村隆一さんは、とても引き締まった身体をしていていますが、それは日々のトレーニングと食事制限のおかげなのだとか。

ただ、そのトレーニングがストイック過ぎてヤバいくらいなので、そんなRYUICHIさんを見ているスギゾーさんはこんな心配をしています。

  • ストイック過ぎるので、「ほどほど」にしておいて欲しい
  • 元気でいることが何より大切

メンバーと一緒にずっとバンド活動を続けていきたいというスギゾーさんの熱い想いと、メンバーを気遣う優しさが滲み出ていますね…。

LUNASEA RYUICHI(河村隆一)の腹筋トレーニングは一日3000回!!ジョギング2時間半!!

ストイックなトレーニングをする河村隆一(RYUICHI)さんはどんな筋トレをどのくらい行っているのか気になりますよね?

河村隆一(RYUICHI)さん曰く、

  • 腹筋トレーニング一日3000回
  • ジョギング2時間半
  • 食事制限

これをずっと続けているとの事なので驚きです!!

しかも、週に4~5日くらいは後輩と一緒にジムに通っているそうです。

もし同じメニューをこなしているとしたら、付き合わされる後輩も大変なような…

ジムのトレーナーには、「多分これだけやっても、歌うことのへのトレーニングにはならない…」と言われたそうですが…

それでも続けてしまうのは河村隆一(RYUICHI)さんの「極めたい」というストイックな性格からでしょうか。

河村隆一(RYUICHI)さんご自身のブログに、身体を鍛えることへの思いを語った文章がありました。

LUNASEA河村隆一の腹筋3000回に対するネットの反応

目標を掲げて脇目もふらずにただひたすらストイックに突き進む河村隆一(RYUICHI)さんの姿は、やはりかっこいいです。

だからこそLUNASEAが結成30周年を迎えられ、メンバーと共に活動を続けていけるだと思います。

これからもLUNASEAの活躍を楽しみにしています!!

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